Nutrition
La nutrition est l'ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement.
Consultation diététique en ligne : Pourquoi consulter une diététicienne nutritionniste ?
La Consultation diététique en ligne est né de l'objectif de rendre les consultations Diététicien(ne) plus faciles et plus accessibles pour ceux qui ont des difficultés à se rendre aux consultations en clinique
Guide des aliments riche en prébiotique et probiotiques pour un microbiote sain
Les prébiotiques sont un type de fibre que le corps humain ne peut pas digérer. Ils servent de nourriture aux probiotiques, qui sont de micro-organismes vivants, notamment des bactéries et des levures.
Régime alimentaire pour les femmes de plus de 50ans pour maintenir une bonne santé
À l'approche de 50 ans, les femmes se préparent et traversent la ménopause et d'autres effets secondaires du vieillissement.
10 fruits de saison du mois août, leurs bienfaits et intérêt de manger de saison
L'air est plus chaud, le ciel est plus bleu et le soleil est plus brillant et plus long. En effet, le mois d’aout est à nos portes.
Régime alimentaire insuffisance rénale : Bien manger pour une maladie rénale chronique
Si vous souffrez d'une maladie rénale chronique (IRC), il est important de surveiller ce que vous mangez et buvez.
Régime alimentaire femme enceinte : Avoir une alimentation saine pendant la grossesse
Une alimentation saine est un élément important d'un mode de vie sain à tout moment, mais elle est particulièrement vitale si vous êtes enceinte ou prévoyez une grossesse.
Que sont les super aliments et pourquoi les manger ?
Sur le plan nutritionnel, il n'existe pas de super aliment. Le terme a été inventé à des fins de marketing pour influencer les tendances alimentaires et vendre des produits.
Le besoin de l’enfant en fibre : 10 aliments riches en fibres pour les enfants
Il existe une formule très simple pour construire un système digestif sain : fibres, hydratation et activité physique.
La diversification alimentaire : Quand et Comment introduire l’alimentation à votre bébé
Initier votre bébé à la diversification alimentaire, doit commencer lorsque votre bébé a environ 6 mois. Au début, combien votre bébé mange est moins important que de s’habituer à l’idée de manger. Ils tireront toujours l’essentiel de leur énergie et…
Les 10 avantages de l’allaitement maternel pour maman et bébé
Le lait maternel offre une nutrition optimale aux bébés. Il contient la bonne quantité de nutriments, facilement digéré et disponible.
